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Warten auf das Wunder –
Dein Geburtsvorbereitungskurs

Die Module sind im Baukastenprinzip einzeln buchbar, in individueller Reihenfolge, mit oder ohne Partner, und auch für Zweitmamas geeignet. So bleibst Du maximal flexibel.
Zum Beispiel:
Modul 1 zu Beginn der Schwangerschaft (ab 15. SSW),
Modul 2 und 3 gegen Ende der Schwangerschaft (bis spätestens 36. SSW),

Die Kursgebühr für die Schwangere übernimmt im Normalfall die Krankenkasse. Hierbei werden nur die Stunden bezahlt, an denen teilgenommen wurde. Fehlstunden müssen privat in Rechnung gestellt werden.
Die Partner- und Servicegebühr ist keine Kassenleistung.


Die Module finden in Hybridform statt. Das heißt, Du kannst wählen, ob Du online oder vor Ort dabei sein möchtest.

Alle Starttermine und weitere Informationen findest Du unter dem Button "Termine anzeigen".

MODUL 1

Themen:

  • Eine besondere Zeit – wie Du sie genießen kannst
  • Physiologie der Schwangerschaft – was passiert da im Bauch?
  • Beschwerden vorbeugen – welche Maßnahmen gibt es?
  • Der Mutterpass – was, warum und wozu?
  • Bücher, Hilfsmittel & Co. – was braucht man und was nicht?
MODUL 2

Themen:

  • Geburtsvorbereitende Maßnahmen – was ist sinnvoll?
  • Kliniktasche – ich packe meinen Koffer…
  • Die Wehenatmung – sie trägt dich sicher durch die Geburt
  • Geburtsverlauf – von der ersten Wehe bis zur Nachgeburt
  • Bonding – die ersten Stunden mit dem Baby
  • Schmerzerleichternde Maßnahmen – es gibt viele Möglichkeiten
  • Für den Partner – Tipps zur Unterstützung
  • Stolpersteine – Einleitung, Kaiserschnitt und Co.
MODUL 3

Themen:

  • Das Wochenbett – was verändert sich bei Mama und Baby?
  • Die Babyflitterwochen – warum der Papa unentbehrlich ist
  • Vorbereitungen für die Wochenbettzeit – Einkaufsliste und Tipps
  • Stillen – warum es eigentlich immer klappen könnte
  • Beckenbodenschonendes Verhalten – wichtige Übungen im Alltag

WANN?
Ab der 15. SSW

Immer Montags 18:30 Uhr

KOSTEN:
5 € Servicegebühr pro Modul
+Partnergebühr (optional)

Alle Termine findest Du unter "Termine anzeigen"

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