Finde deine innere Balance mit sanftem Yoga, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt ist. In diesem Kurs verbinden wir fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, um deinen Körper zu stärken, Verspannungen zu lösen und dein Wohlbefinden zu steigern.
Ob du dir eine kleine Auszeit vom Alltag gönnen möchtest, deinen Zyklus in Einklang bringen oder deine weibliche Kraft stärken willst – unser Yoga für Frauen schenkt dir Raum für Entspannung, Achtsamkeit und Regeneration.
- Für alle Frauen – unabhängig von Alter und Vorkenntnissen
- Sanfte Flows, Atemtechniken & Meditationen
- Unterstützend bei hormoneller Balance und innerer Stabilität
Gönn dir diese wertvolle Zeit nur für dich!
Ab 5. März
geht's los mit Yoga für Frauen mit Lena.
Die 1. Stunde am 5. März ist eine kostenfreie Schnupperstunde auf Spendenbasis.
Melde dich am besten gleich an, die Plätze sind begrenzt.
Deine Kursleitung ist ( https://www.dein-wunderwerk.de/home/melli-federle text: Melli Federle)
Hast Du noch Fragen? Dann schreib einfach eine Mail an Lena.